育儿知识——抱起和放下新生宝宝的正确步骤，宝妈们收藏~

⭐抱起小宝宝
抱起脖子还不能挺立的小宝宝时，一定要牢固支撑住宝宝的头颈部。把宝宝紧贴胸口抱着，能让他感到安心，会让他变得安静。😌

👉STEP1

温柔地看着宝宝，用柔和的语气告诉宝宝，要抱起来了哦。

👉STEP2

一只手掌伸到宝宝的颈后，张开手掌，缓慢而稳当地托起宝宝的头部和颈部。

👉STEP3

另一只手掌伸到宝宝的臀后，张开手掌，缓慢而稳当地撑起宝宝的背部和臀部。

👉STEP4

将宝宝抱至胸前的位置，托着宝宝臀部的手掌向上，托起宝宝的后背。

👉STEP5

让宝宝紧贴胸口，托着宝宝头颈部的手掌向前，滑至宝宝远离你胸口的一侧肩膀，顺势用这一侧手肘内侧托起宝宝的头颈部。

👉STEP6

尽可能地调整到你觉得最舒适的抱姿。当你轻松舒适地抱着宝宝时，他也会感到放松舒服。
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⭐放下小宝宝

宝宝的上半身较为敏感，先放下上半身，会让他受到惊吓，所以一定先放下宝宝的臀部。🙃

👉STEP1

温柔地看着宝宝，用柔和的语气告诉宝宝，要放下去了哦。

👉STEP2

将托着宝宝头颈部的手肘移开，顺势用这一侧的手掌托起宝宝的头颈部，安静而稳当地将宝宝从胸口挪开。

👉STEP3

稳当地托住头颈部，轻柔地放下臀部。

👉STEP4

然后轻柔地放下背部，最后稳当地放下头颈部，手掌轻轻地从宝宝身下抽出来。

👉STEP5

确保宝宝平躺着，或在成人注视下侧躺着。平躺睡觉可降低婴儿睡眠中死亡的风险，比侧着和趴着睡更为安全。
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⭐抱小宝宝的常用抱姿

1⃣️将小宝宝放在手臂上

一只手臂微微倾斜，托住宝宝的背部，用手肘处托住宝宝的头颈部，另一只手臂托住宝宝的臀部和腿部。这样，宝宝可以看清楚你的脸庞，你们可以一边温柔地对视，一边愉快地交流。

2⃣️使小宝宝枕在肩膀上

让宝宝靠在胸前，并让他的头部枕在你的肩膀处。一只手掌托住宝宝的臀部，并且用前臂围住宝宝的背部，另一只手掌托住宝宝的头颈部。这样，宝宝的视野更加开阔，能更好地刺激视力的发育。

3⃣️将小宝宝面向下抱着

一只手臂微微倾斜，托住宝宝的腹部，用手肘处托住宝宝下巴和脸颊，另一只手臂托住宝宝的腿部。对于肠胀气的宝宝来说，这样抱着会很舒服。