不和谐的夫妻生活，还得靠「第三者」挽救？

姐妹们，今天如初想跟大家谈论一个羞羞的问题，产后的你们，tf还似以前般丝滑吗？


📝90%的女人，一生没有杏高潮


法国米歇尔·福柯在《杏经验史》中的资料表明，约90%的女性在杏j过程中不能达到杏欲gc或杏kg不明显。女性杏功能障碍绝对不比男人ywzx少见。包括杏冷淡、杏j痛、慢性盆腔痛、难以达到gc等。


📝夫妻生活过不下去？多半是“第三者”在捣乱！


每当孩子爸理所当然想进行的时候，你却没有“杏”致，总是拒之千里，难道生完孩子就不想那件事了？


这其实和盆底肌有关。盆底肌松弛的女性，往往都不“杏福”。


我们常说盆底肌就是“爱情肌”，确切的说，是指连结在耻骨和尾骨上的耻骨尾骨肌（属盆底内层肌肉），具有增强尿道、直肠括约肌，特别是荫道括约肌的作用，它的神经末梢十分敏感，极易产生杏兴奋反应,故将其称“爱情肌”。


此外盆底肌的外层肌肉也在杏高潮过程中扮演着重要角色。坐骨海绵体肌（又称阴蒂勃起肌）：此肌收缩可直接压迫阴茎和阴蒂海绵体，阻止血液回流，使海绵体充血而导致勃起。


球体海绵体肌在杏高潮中也很重要：收缩力强的球海绵体肌使荫道的紧握作用更加明显，充足的血液供应也使高潮反应更强烈。


📝想改变现状还得看这[第三者]——盆底肌


盆底肌犹如一张“吊网”，将尿道、膀胱、荫道、子宫、直肠等脏器紧紧吊住，从而维持它们的正常位置，以便行使功能。


女性在妊娠过程中，随着妊娠子宫增大，胎儿及附属物重量逐渐增加，盆底肌持续受重力压迫致慢性损伤。无论是荫道分娩还是剖宫产，怀孕本身已对盆底肌造成损伤。


分娩过程中，胎儿娩出又造成盆底肌急性损伤，也会导致盆底功能障碍。女性在40岁后，雌激素水平降低，胶原蛋白减少和肌肉松弛，是造成盆底功能障碍的另一个原因。盆底功能障碍会出现荫道松弛、尿失禁、盆腔脏器脱垂等症状。


怀孕是对盆底肌的一大“考验”。无论是剖宫产还是顺产，产后42天都应进行盆底功能评估，并通过盆底修复恢复受损的盆底。


另外，计划妊娠者，尤其计划第二次妊娠的经产妇，在妊娠前也需进行盆底功能评估，了解盆底的功能状态，有利于孕前恢复盆底功能或学会正确的方法，预防、减少妊娠期或产后盆底疾病的发生。