快收藏~新手妈妈的哄睡技巧来啦！
快收藏~新手妈妈的哄睡技巧来啦！
🤱舒适的睡眠环境很关键！睡眠环境舒适也可以让宝宝睡得踏实，不容易醒来比如适宜的温度、柔和的室内灯光都会让宝宝感觉舒服而睡得好
❗️提醒：不少妈妈发现“奶睡”是很好的让宝宝入睡的方法，不过不提倡奶睡，容易引起宝宝出牙不整齐，还容易让宝宝养成习惯过于依赖妈妈的习惯。
👉其实，新生宝宝大多数时间都是在睡眠中度过。如果真出现宝宝睡觉不安稳情况，新手妈妈们不妨多点耐心，多点尝试其他哄睡办法试试或及时寻求专业帮助。
✅妈妈给予的安全感很重要！
如果宝宝总是“抱着睡放下醒”，这和小婴儿没有足够的安全感有很大关系，多和新生儿进行皮肤接触，能帮助宝宝快速入睡和睡熟。在放下宝宝的同时再轻轻的拍宝宝肩膀或者臀部，宝宝不再动时，仍然要把手留在宝宝身上一会儿，看着宝宝进入深睡眠状态后再离开。
✅其他帮助宝宝熟睡的方法多尝试！
①让宝宝趴在妈妈胸前，听着妈妈心跳的声音可以让宝宝熟睡。
❗️提醒：不少妈妈发现“奶睡”是很好的让宝宝入睡的方法，不过不提倡奶睡，容易引起宝宝出牙不整齐，还容易让宝宝养成习惯过于依赖妈妈的习惯。
👉其实，新生宝宝大多数时间都是在睡眠中度过。如果真出现宝宝睡觉不安稳情况，新手妈妈们不妨多点耐心，多点尝试其他哄睡办法试试或及时寻求专业帮助。
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