产后视力模糊了？产后眼睛如何护理？

产后眼睛如何护理

有些准妈妈可能会突然发现视力好像不如从前了，看近处的物体也会模模糊糊的，甚至有时还会出现重影……那么，怀孕后视力为什么会突然变差了呢，会影响胎宝宝健康吗?
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视物模糊、重影是因为角膜水肿

怀孕之后，随着体内激素的改变，有些准妈妈可能会出现角膜组织的轻度水肿，并随着妊娠进展而加重，导致视力下降。

但这种情况只是暂时性的，产后激素水平恢复正常后，视力也会逐渐恢复，所以，准妈妈不需要过于担心。若准妈妈有戴隐形眼镜习惯，建议出现这些情况后，最好不要佩戴隐形眼镜了，以免加剧眼睛的不舒服。
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眼睛干涩、发痒是因为泪液腺分泌减少

怀孕晚期时，部分准妈妈会出现眼睛干涩、发痒的症状。这是因为结膜的泪液腺分泌减少，导致眼角膜表面的水量减少，再加上具有润滑作用的脂质层也减少了，不利于泪液腺的分泌和眼角膜水分的保留，所以会容易感觉到眼睛干涩、发痒。
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产后眼睛如何护理

❶切忌目不转睛专注地看东西。注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

❶吹空调时间不要过长。避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

❶多吃各种水果。特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

❶保持良好的生活习惯。睡眠充足，不熬夜。

❶尽量佩戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种。

❶经常观察。如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感，眼皮沉重，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要到医院检查。

❶中医认为，肝开窍于目，肝肾不足可影响到视力，所以产妇常有眼睛容易疲劳，视物时间稍长就有头晕眼花等感觉。有此种症状的产妇可适当服用一些人参养荣丸、杞菊地黄丸等有补肝肾、调气血作用的中成药，并注意眼睛适当休息，静心养目，视力一般是可以很快恢复的。另外，中药杞子、菊花、白文利、川石斛等对恢复视力也很有帮助。

❶在预防上，专家建议，妇女产后可常服些维生素e和维生素b1。同时不要在强光和光线阴暗处看书报，有利眼睛的养护。如果原来就患有近视眼的，除服药外，产后还应复查一下视力，以防产后屈光度发生变化。如果已发生了改变，就应及时重做验光，重配眼镜，这对产后眼睛的康复保健尤为重要。