不用尴尬，孕妈平均每15分钟就去一趟厕所~
不用尴尬，孕妈平均每15分钟就去一趟厕所~
很多孕妈都有憋尿的习惯，特别是早上不想起床，除非万不得已，真不想动！
但是，我们必须知道，憋尿是不好的！！！
就算是普通常人，经常憋尿都是不好的，因为尿液在膀胱内停留时间长，一旦有少量细菌侵入就会使其有更多的时间繁殖，也有更多的时间侵入组织而导致病变哦！
而且憋尿的时候膀胱充盈，压力增高，尿液会逆流向上至输尿管，如果已经有细菌侵入，则容易至上游位置引发肾盂肾炎，出现发热、腰痛等症状。
🍃🍃🍃🌈常人都不要憋尿，何况是在孕期？
⭕️怀孕期间，孕妈的激素水平改变，输尿管会变粗、变长、屈曲、尿流缓慢，容易导致输尿管和肾盂的扩张，导致肾盂积水极易诱发泌尿系感染。在这种情况下，还憋尿，就会加重肾功能的负担，更易诱发泌尿系感染！
⭕️孕期憋尿还容易导致产后尿潴留，导致产后排尿困难、憋不住尿，盆底松弛了以后，随着年龄的增加就会出现尿失禁和膀胱膨出。
⭕️膀胱离子宫很近，胎儿的不断增长也会对子宫和膀胱有一些压力，如果经常憋尿，压迫了子宫，胎儿的生长就会受到影响，舒适感降低。
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