孕期常见误区，孕妈咪们不要踩雷哦！

怀孕期间，准妈妈在接受孕期知识的时候总是显得非常迷茫，有时候还会接受父辈一些没有科学依据的经验，并且现在网络上杂七杂八的信息太多，孕妈咪要学会挑选。

孕妈咪要提前学习怀孕及育儿方面的知识，但是有很多妈妈在接收孕期知识时一不小心就会踩中雷区。

接下来就给大家讲述5个孕期常见的误区，孕妈咪们快来GET~
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、疲劳时泡个热水澡？

医生表示，准妈妈的体温对胎儿的影响很大，当准妈妈体温超过40度的时候，会对胎儿的脑细胞造成不可逆转的影响。洗澡时，如果水温比准妈妈体温高，那么胎儿脑细胞可能会停止发育，严重的甚至会使胎宝宝的脑细胞死亡。
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、营养多总比少强？

很多准妈妈在孕期只想着如何补充更多的营养，殊不知营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖，这不仅会增加患妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的几率，还可能会导致巨大儿出生，增加难产几率。
而且巨大儿出生后容易发生低血糖、低血钙、红细胞增多症等，同时也是成年后患肥胖、糖尿病、心血管病的潜在因素。
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、维生素补充要早，多点没关系？

孕早期是胎儿器官发育最为活跃的阶段，服用过量的维生素对胎儿危害非常大，维生素A在早期摄入过量有致畸作用，维生素C超量可导致流产。所以，最好从孕中期再开始补充维生素制剂，提倡优先选择食物补充。
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、小腿浮肿不应多喝水？

胎儿满五个月后，母体的心肺肝肾功能都逐渐进入“满负荷”运行阶段，小腿在傍晚时分出现轻微浮肿是正常现象，不必减少饮水，另外还要注意均衡饮食。相反，由于胎儿发育产生的废物要靠母体排出，所以足量的水可以缩短代谢废物在体内停留的时间。
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、怀孕前后三个月不宜坐飞机？

孕期的任何阶段都是可以乘坐飞机的，大部分航空公司不愿携带孕晚期的女性主要是因为在飞机上分娩可能会导致紧急迫降，而且孕妈咪们在预产期临近的时候也要做好就医的准备。