宝宝刚出生，新手妈妈要知道的51件事
2022-03-05 15:45:00 阅读：609次
宝宝刚出生，新手妈妈要知道的51件事
宝宝出生如何护理，对于产后虚弱的新手妈妈是个极大的挑战。之前写过《新生儿42天护理常识》和《产后坐月子注意事项》，今天重点写一下，宝宝出生第一个月，新手妈妈要注意的51件事。✅宝宝物品篇🔹新生儿纸尿裤NB码，先囤150片，S码200片，不够再买，有些宝宝出生体重就重或者屁屁大，NB用不了很久🔹穿和尚服、包屁衣，不要买分体衣，穿起来麻烦，第1个月52码三套，59码三套就够了🔹新生儿不用枕枕头，如果冬天衣服厚，可以用毛巾折叠两次做枕头，与衣服厚度齐平🔹新生儿出生的第一罐奶粉，买小罐或试用装的，确定需要奶粉喂养再买大罐的🔹200多的婴儿推车，质量已经很好，功能齐全，不要揪着价格🔹新生儿指甲长得很快，会抓破脸，需要每周剪1~2次，不太建议戴手套🔹你可能没购买的物品：洗澡温度计、室内温湿度计、体温计🔹可以准备黑白卡片和摇铃，黑白卡片放在距离眼睛20cm的地方，练习追视；摇铃放在耳朵10cm的地方，练习追听🔹尿布台买带轮滑的，带置物篮的🔹拼接床比婴儿床更实用✅宝宝护理篇🔸宝宝出生后要打卡介苗、乙肝疫苗和维生素K1，如果妈妈是乙肝患者或者是携带者，还需要进行高效价特异性乙型肝炎免疫球蛋白的注射，以进行母婴阻断🔸宝宝分娩后20-50分钟内开奶最好，新生儿期间，按需喂养🔸新生儿需要拍嗝，手法有很多，好的手法更容易拍出嗝，不容易吐奶🔸纯母乳喂养前6个月可以不喂水，奶粉喂养两餐之间需要喂水。但如果天气炎热干燥出汗多，可以适量喂几毫升水🔸婴儿吐奶严重时，把宝宝侧身，不能平躺，用空心掌拍背，孩子吐完开始哭，就恢复了🔸新生儿不能超过4小时不喂奶，睡着了也要唤醒喂奶，不然会容易陷入低血糖昏迷🔸15天后补充维生素D🔸冲奶粉的温度夏季40度，春秋40-45度，冬季45-48度。若奶粉已备注多少度水冲泡，则按要求冲泡🔸新生儿房间最宜温度：秋冬季室温18-25度，夏季室温23-28度，湿度40%-60%之间是最适宜的🔸月子里就要注意睡头型，头型问题三个月后就比较难纠正了🔸洗澡水温度夏天38°冬天40°刚好🔸喝奶后1小时，或喝奶前半小时洗澡，不然容易吐奶🔸宝宝脐带未脱落时，要注意防水，消毒🔸哭了一定要抱!刚出生新生儿缺乏安全感，不要相信抱多了会放不下的P话!宝宝不哭闹的时候不抱就行🔸宝宝跟成人(非老人)穿衣件数、厚度保持一致即可，不要捂着🔸判断新生儿冷热，摸他影脖子，温热没汗水就是正常，如果偏冷就一定要加衣服了🔸新生儿黄疸指数12以下，多吃多排就会好，多晒太阳，早晨八九点，下午四五点的太阳比较好，注意打开窗户直晒🔸新生儿容易红屁屁，拉了要及时清洗晾干pp，可涂抹紫草油或鞣酸软膏等PP膏🔸宝宝胀气不舒服，可以做排气操，最有效的一个动作是合拢双腿，弯曲用膝盖去抵肚子，抵住2秒放下，反复几次就会听到宝宝放屁了20.不建议3个月内婴儿趴睡，防止窒息
✅妈妈物品篇🔹月子服准备3套，买开襟睡衣就好🔹提前备好防溢乳垫，如果怕没奶可以囤小包，有奶的话漏奶漏到你怀疑人生🔹吸奶器可以在生产前五天网上购买，如果母乳充足且喂养顺利，用不上可以退，如果有涨奶、R头皲裂、或产假结束后上班背奶，都是需要用到的🔹母乳储奶袋，前一周基本只要用到80ml大小的，如果确实母乳很足又经常需要吸奶存奶，再买大号的5产褥垫如果剩了，可以给宝宝当隔尿垫，宝宝洗完澡穿衣服的时候很容易拉把粑、尿尿🔹牙膏牙刷、棉拖鞋，用平时用的软的就行，不需要买月子专用的🔹恒温水壶，奶粉/混合喂养宝宝是需要用到的，母乳宝宝可以不买，可以等出生一周买情况再购买🔹消毒机，可以不买，奶瓶、吸奶器等清洗后，放盆里开水泡着消毒，每周放锅里煮一遍就行🔹普通帆布包也可以代替妈咪包
✅妈妈护理篇🔸注意喂养方式，喂奶要包裹住R晕，不然会很疼，也容易R头皲裂，如果已经破了，每次喂奶后擦点母乳🔸哺乳尽量躺喂，保护你的腰和颈椎🔸产后第一周不要喝荤汤，容易堵奶🔸哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常现象，妈妈应该每天补充2000ml以上的水分，每次喂奶前半个小时小口喝200ml水，有助于乳汁分泌🔸肚脐眼发黑，可能不是黑色素沉淀，是没洗干净，抹点抚触油软化后用棉签擦下试试🔸尽量不要抱小孩，很容易腰痛，产后你是个病人，多休息，不要拿自己当超人🔸剖腹产后半年内，不宜跑步和跳动，瑜伽和腹部呼吸更适合产后恢复🔸月子期间可以练习凯格尔运动，漏尿情况可以改善9妈妈胀气便秘，会不利于腹内器官的恢复，要重视多吃蔬菜🔸产后需要继续补钙补铁，尤其是母乳妈妈🔸产后容易出汗，勒换衣服不要着凉🔸月子餐荤素搭配，不要吃太多高热量的食物和汤水产后减肥很困难
