备孕穿搭——备孕穿平底鞋是过度谨慎吗?

科学备孕——备孕穿平底鞋是过度谨慎吗?

有位姐妹来看诊时,特地和我说,她一个连居家拖鞋都要穿带跟的人,为了备孕特地买了几双平底鞋。



备孕而已,穿平底鞋是不是有点太小心翼翼呢?



🙅‍♀️其实,备孕穿平底鞋真的不是过度谨慎。我们都知道,备孕是为怀孕做准备的重要阶段,在这个时期,预防意外和保持身体的良好状态是非常关键的。



✨从预防意外角度看,即使是在日常的行走、上下楼梯或者一些简单的活动中,穿平底鞋也能大大降低摔倒的可能性。




一旦摔倒,可能会对备孕产生不利影响,比如伤害到生殖器官或者引起身体的应激反应,影响内分泌等😱



💕从身体舒适度来讲,备孕可能会伴随着一些身体的小变化,比如轻微的腹胀、疲劳等。平底鞋可以让我们在这些小变化中依然能保持舒适,不会因为鞋子的不适而增加身体的负担。



✨当然啦,如果有特殊场合需要,偶尔穿一下有跟的鞋子也是可以的,但要尽量选择低跟、粗跟且舒适的款式,并且注意行走安全。



备孕穿平底鞋绝不是过度谨慎,而是一种对自己身体负责、为备孕过程保驾护航的明智选择。让我们从脚下开始,为迎接小生命做好每一个细节的准备吧