如何判断胎动次数是否正常？频繁胎动可能的原因有哪些？
如何判断胎动次数是否正常？频繁胎动可能的原因有哪些？
首先孕妈要知道什么是胎动？胎动指的就是妊娠后期孕妇能感受到的胎儿在肚子里的躯体活动。一般情况下，胎动与妊娠周期和昼夜有关。
1️⃣如何判断胎动次数是否正常？
孕妇在妊娠20周后就能感受到胎动，在妊娠28~32周时，胎动的次数达到高峰，38周以后，由于胎儿活动空间较小，胎动次数会稍降低。
胎动是了解胎儿状况的一个简单而重要的指标。健康的胎儿有醒睡周期，一般是20分钟左右，但有时候可以长达40分钟。
一般情况下，正常的胎动次数是≥10次/2小时，12小时的胎动大约是30~40次或更多一些。由于个体差异的存在，胎儿的活动情况会有所不一样。
在缺氧初期往往胎动会增多，胎儿因缺血缺氧会变得躁动不安，孕妇会突然感觉胎儿在肚子里活动得比较频繁，跟平时胎动情况不一样。
例如平时胎儿都是在20分钟左右动一次，突然间变成几分钟动一次，甚至胎儿没有间歇时间的一直动，这时候孕妇应提高警惕！
2️⃣频繁胎动可能的原因
1.孕妇坐或睡的姿势不对，使胎儿在肚子里受压，出现一过性的缺血缺氧而引起的胎动频繁。
2.脐带异常，如脐带绕颈、脐带扭转等引起胎儿缺血缺氧而导致的胎动频繁。
3.胎盘异常，如胎盘早剥造成胎儿缺血缺氧所致的胎动频繁。
4.羊水胎粪污染也可能导致胎儿胎动频繁。
5.孕妇自身疾病，如心脏疾病的发作引起血循环障碍，从而导致流向胎盘的血液减少所致的胎动频繁。
3️⃣胎动频繁怎么办？
当胎儿在肚子里的活动突然很频繁时，孕妇先不要慌，换一个姿势看是否有变化。
如果换姿势后，胎儿的活动不再频繁，慢慢趋于正常，那可能是孕妇的姿势不对导致胎儿或脐带受压，出现一过性的缺血缺氧而引起的胎动频繁。
如果孕妇在换姿势后，胎儿依旧活动得频繁，建议孕妇提高警惕，及时到医院就诊。
小Tips：
每个胎儿的胎动都有其特有的规律，孕妇与胎儿朝夕相处应多留意其活动规律，若感觉异常且情况严重，建议孕妈不要擅自在家处理，应及时寻求医生帮忙。
1️⃣如何判断胎动次数是否正常？
孕妇在妊娠20周后就能感受到胎动，在妊娠28~32周时，胎动的次数达到高峰，38周以后，由于胎儿活动空间较小，胎动次数会稍降低。
胎动是了解胎儿状况的一个简单而重要的指标。健康的胎儿有醒睡周期，一般是20分钟左右，但有时候可以长达40分钟。
一般情况下，正常的胎动次数是≥10次/2小时，12小时的胎动大约是30~40次或更多一些。由于个体差异的存在，胎儿的活动情况会有所不一样。
在缺氧初期往往胎动会增多，胎儿因缺血缺氧会变得躁动不安，孕妇会突然感觉胎儿在肚子里活动得比较频繁，跟平时胎动情况不一样。
例如平时胎儿都是在20分钟左右动一次，突然间变成几分钟动一次，甚至胎儿没有间歇时间的一直动，这时候孕妇应提高警惕！
2️⃣频繁胎动可能的原因
1.孕妇坐或睡的姿势不对，使胎儿在肚子里受压，出现一过性的缺血缺氧而引起的胎动频繁。
2.脐带异常，如脐带绕颈、脐带扭转等引起胎儿缺血缺氧而导致的胎动频繁。
3.胎盘异常，如胎盘早剥造成胎儿缺血缺氧所致的胎动频繁。
4.羊水胎粪污染也可能导致胎儿胎动频繁。
5.孕妇自身疾病，如心脏疾病的发作引起血循环障碍，从而导致流向胎盘的血液减少所致的胎动频繁。
3️⃣胎动频繁怎么办？
当胎儿在肚子里的活动突然很频繁时，孕妇先不要慌，换一个姿势看是否有变化。
如果换姿势后，胎儿的活动不再频繁，慢慢趋于正常，那可能是孕妇的姿势不对导致胎儿或脐带受压，出现一过性的缺血缺氧而引起的胎动频繁。
如果孕妇在换姿势后，胎儿依旧活动得频繁，建议孕妇提高警惕，及时到医院就诊。
小Tips：
每个胎儿的胎动都有其特有的规律，孕妇与胎儿朝夕相处应多留意其活动规律，若感觉异常且情况严重，建议孕妈不要擅自在家处理，应及时寻求医生帮忙。
